Liberdade ...

"Sem liberdade, a criatividade não pode florescer. 

O direito à liberdade é crucial para o progresso de qualquer sociedade; 

e o contexto está a ter um senso de responsabilidade global."

Dali Lama

A compaixão pelos semelhantes ...

"O mundo mudará sempre que um indivíduo refrear suas emoções e pensamentos negativos e praticar a compaixão por seus semelhantes, mesmo que não tenha um relacionamento direto com eles."

Dalai Lama

Amor, Compaixão & Ética

"Mesmo sem uma perspectiva espiritual, a compaixão e o amor são fundamentais para todos. Partindo da premissa básica de que a conduta ética consiste em não fazer mal às pessoas, conclui-se que é necessário levar em consideração os sentimentos dos outros, e a base disso é a nossa capacidade inata para a empatia. À medida que transformamos essa capacidade em amor e compaixão, precavendo-nos contra os obstáculos e cultivando os elementos favoráveis ao processo, nossa prática da ética se desenvolve. E todos ganham em qualidade de vida e em felicidade, os outros e nós."

Dalai Lama

Servir aos outros ...

"Às vezes, quando encontro com velhos amigos, lembro-me de como o tempo passa depressa. E isso faz com que eu me pergunte se utilizamos nosso tempo bem ou não. A utilização adequada do tempo é de extrema importância. Enquanto tivermos esse corpo e especialmente esse assombroso cérebro humano, creio que cada minuto é algo precioso. Nossa existência diária é repleta de esperança, embora não haja nenhuma garantia quanto ao nosso futuro. Não há nenhuma garantia de que amanhã a esta hora estaremos aqui. Mesmo assim, trabalhamos para isso apenas com base na esperança. Portanto, precisamos fazer o melhor uso possível do nosso tempo. Creio que a melhor utilização do tempo é a seguinte: se for possível, servir aos outros, a outros seres sencientes. Se não for possível, pelo menos procurar não prejudicá-los. Creio que esta é toda a base da minha filosofia."

Dalai Lama

18 Regras da Vida

1. Leve em consideração que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.

2. Quando você perder, não perca a lição.

3. Siga as três Regras: Respeito por si próprio. Respeito pelos outros. Responsabilidade por todas suas ações.

4. Lembre-se que não conseguir o que você quer é algumas vezes um grande lance de sorte.

5. Aprenda as regras de maneira a saber a quebrá-las corretamente.

6. Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.

7. Quando você perceber que cometeu um erro, tome providências imediatas para corrigi-lo.

8. Passe algum tempo sozinho todos os dias.

9. Abra seus braços para mudanças, mas não deixe ir seus valores.

10. Lembre-se que o silêncio algumas vezes é a melhor resposta.

11. Viva uma vida boa e honrada. Então, quando você ficar mais velho e pensar no passado, poderá obter prazer pela segunda vez.

12. Uma atmosfera de amor em sua casa é  fundamenta para sua vida.

13. Em discordâncias com entes queridos, trate apenas da situação atual. Não fale do passado.

14. Compartilhe o seu conhecimento. É uma forma de alcançar a imortalidade.

15. Seja gentil com o planeta.

16. Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes.

17. Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o amor um pelo outro excede sua necessidade para o outro.

18. Julgue o seu sucesso por aquilo que você renunciou para consegui-lo.

Dalai Lama

A felicidade dos outros ...

"Quanto mais nós nos importamos com a felicidade dos outros, 

maior é o nosso próprio senso de bem-estar. 

Cultivar um sentimento caloroso de proximidade com outros 

automaticamente coloca a mente à vontade. 

Isso ajuda a remover quaisquer temores ou inseguranças que possamos 

ter e nos dá a força para lidar com todos os obstáculos que encontramos. 

É a maior fonte de sucesso na vida."

Dalai Lama

Compaixão & Amor

"A compaixão é um profundo desejo de ver os outros aliviados 
do sofrimento, o amor é a outra faceta, um forte desejo 
de ver os outros felizes."

Dalai Lama

Tributo ao Tempo

Dizem que a vida é curta, mas não é verdade.
A vida é longa para quem consegue viver pequenas felicidades.
E essa tal felicidade anda por aí, disfarçada, como uma criança tranquila brincando de esconde-esconde. 
Infelizmente as vezes não percebemos isso e passamos nossa existência colecionando ‘NÃO’:
A viagem que não fizemos, o presente que não demos, a festa que não fomos, o amor que não vivemos, o perfume que não sentimos.
A vida é mais emocionante quando se é ator e não espectador, quando se é piloto e não passageiro, pássaro e não paisagem, cavaleiro e não montaria.
E como ela é feita de instantes, não pode nem deve ser medida em anos ou meses, mas em minutos e segundos.
Esta mensagem é um tributo ao tempo.
Tanto aquele tempo que você soube aproveitar no passado quanto aquele tempo que você não vai desperdiçar no futuro.
Porque a vida é agora. 
Não tenha medo do futuro, apenas lute e se esforce ao máximo para que ele seja do jeito que você sempre desejou.
A morte não é a maior perda da vida.
A maior perda da vida é o que morre dentro de nós enquanto vivemos.

Dalai Lama

A melhor religião

"A melhor religião é a que mais te aproxima de Deus.

É aquela que te faz melhor.

Que te faz mais compassivo, mais sensível, mais desapegado,

mais amoroso, mais humanitário, mais responsável.

A religião que conseguir fazer isso de ti é a melhor religião."

Dalai Lama

Dois Dias...

"Só existem Dois Dias na Vida que nada pode ser feito.

Um se chama Ontem e o outro se chama Amanhã,

portanto, Hoje é o Dia Certo para Amar,

Acreditar, Fazer e principalmente...Viver!"

Dalai Lama.